こんにちは。訪問マッサージ東京在宅サービス
杉並区担当の相談員みなとです。
2024年1月18日(木)
杉並区の浴風会ケアスクール主催の「よくふう学ぼう会」にて、弊社の主任インストラクターが講師をつとめさせて頂きました。
今回の内容は、
冷えの仕組みや体を温める場所・方法・仕組みを知れば、より効果的に効率的に、健康に近づくことでできるでしょう。
弊社インストラクターが、それを丁寧に解説。
更には、体を効果的に温める「有酸素運動」も一緒に実践して頂きました。
とても熱心な20名の参加者の方々とともに体を動かしました。
これからも
東京在宅サービスでは、
地域の健康増進のお手伝いをするべく
訪問鍼灸マッサージという業務だけでない活動を
継続してまいります。
東京在宅サービス
主任インストラクター 小久保智弘
地域担当相談員 湊貞行
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